Zen concept - relaxation immersive

Zen concept – relaxation immersive

La relaxation immersive qu’est-ce que c’est ?

La relaxation immersive est une technique innovante qui utilise la réalité virtuelle. Elle atteint un mieux-être physique et mental. Lors des séances, l’utilisation d’un casque de relaxation immersive vous transporte dans un paysage naturel, enchanteur et paisible. Le voyage s’accompagne de guidages vocaux thématiques induisant une stimulation positive, ainsi que d’exercices de respiration et de médiation.

La relaxation immersive avec Zen concept en Vendée

Relaxation immersive : le zen concept du XXIe siècle

La relaxation immersive vous propose une expérience visuelle en vous immergeant dans un univers digital. Utilisant des paysages naturels et reposant, tandis que des musiques douces vous bercent. Ce concept multi sensoriel utilise les leviers de la sophrologie pour soigner corps et esprit et vous apporter un bien-être total.

L’immersion dans un univers totalement zen et loin de la réalité. Elle crée une vraie bulle de déconnexion qui favorise la concentration et catalyse la relaxation. Au cours de séances assez courtes — durant de 5 à 20 minutes — Elle a recourt à diverses méthodes de développement personnel et de relaxation : méditation, sophrologie, musicothérapie, etc.

Le contenu du programme est sélectionné en fonction de votre objectif :

  • relaxation
  • réduction du stress
  • détente physique
  • remise en confiance
  • travail sur les troubles du sommeil

À qui s’adresse la relaxation immersive ?

Séance de relaxation immersive chez zen concept

Crédit image : “Lesmotspositifs”

Cette méthode de relaxation s’adresse à tous les types de public. Les particuliers en sont friands, mais elle touche de plus en plus les professionnels. En effet, les entreprises ayant compris que le bien-être de leurs collaborateurs est devenu un gage de leur engagement dans le travail, elles commencent à organiser des séances de relaxation immersive. Celles-ci peuvent avoir lieu dans le cadre de l’entreprise, mais également lors de séminaires ou de journées de team-building.

Par ailleurs, les salons de beauté, spas et salons de massage commencent à s’intéresser à la relaxation immersive qui ajoute de la valeur à leur offre et les démarque de leurs concurrents.

Pourquoi la relaxation immersive garantit des bienfaits durables ?

Grâce à l’évolution technologique, elle offre un cocon au sein duquel votre concentration est optimale. En totale déconnexion avec le monde extérieur, vous vous focalisez sur vous-même et profitez pleinement de l’univers virtuel qui vous est proposé.

Cette expérience multi sensorielle sollicite votre vue et votre ouïe. Vous évoluez dans un environnement épuré de l’agitation du monde et des bruits parasites que nous subissons à longueur de journée. Vous la vivez pleinement, comme une parenthèse enchantée dans votre vie qui régénère votre énergie et vous aide à repartir débordant d’enthousiasme.

Nos soucis sont souvent exacerbés par une trop forte implication et nous peinons souvent à relativiser, entraînés par la cadence de la vie quotidienne. La rupture générée par la séance, vous incite à prendre du recul sur votre vie.

Comment se déroule une séance de relaxation immersive ?

Zen concept - relaxation immersive - solution de détente

Zen concept – relaxation immersive – solution de détente

Vous n’avez besoin que d’un fauteuil confortable pour apprécier votre séance de relaxation immersive. Le casque de réalité virtuelle est léger et confortable, ce qui vous permet de l’oublier dès les premières secondes de la séance.

Les programmes proposés sont multiples, tous comme les paysages. Leur seul point commun est de vous transporter dans un lieu naturel, calme et rassurant. Il peut s’agir de la mer, la montagne, ou tout autre endroit idyllique qui vous offre une escapade, loin de la réalité de votre quotidien.

Durant la séance, une voix vous guide. Elle vous aide à vous détendre et à mettre de côté les soucis qui vous taraudent. Vos émotions négatives sont chassées et votre cerveau est disponible pour vous faire apprécier la qualité du moment. Vous profitez de l’accompagnement vocal qui vous guide au travers de méthodes de respiration et de méditation.

Grâce à la relaxation immersive, vous apprenez à vous débarrasser du stress et à retrouver confiance en vous.

 

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